• ビットシェイパー② サプリメント
    2017年12月13日
    ダイエット効果は嘘?ビットシェイパーの評判を徹底調査!最新の口コミを大公開します
  • 水着の女性 着圧
    2017年12月12日
    【キルダケスリムの口コミは本当?】着るだけダイエット効果がすごいと評判!?メリハリボディは簡単に作れる!
  • サプリメント
    2017年11月28日
    ブラッキーを飲めばいくら食べても太らないって本当?口コミ・評判をもとにダイエット効果の真実に迫る!
  • ダイエット
    2017年11月27日
    ファットバーンカッターでどんな肥満体型でも痩せる!でも嘘って噂は本当?強力ダイエットサプリガチの口コミ評判・比較!
  • ダイエット
    2017年11月24日
    クリスチャンココの本当の効果は?【実際の口コミからわかるメリット・デメリット】
  • 着圧
    2017年11月14日
    ビレッグを履いて美脚に変身!理想の体型を手に入れよう!効果と口コミ評判を教えます。楽天など取り扱いショップもご紹介。
  • サプリメント
    2017年11月14日
    ファットカットロスで8キロ痩せ!副作用は大丈夫・・・?痩せないとの口コミや効果や詐欺の噂の正体を解明!amazonでも買える?
  • ダイエット
    2017年11月13日
    海外セレブも愛用中!?痩爽(SOUSOU)のダイエット効果が危険レベルでスゴイ!返金保証の対応は丁寧?体験談や評判を調べてみた

靴を持った店員

少しでも早く治しましょう

外反母趾というと、ハイヒールやパンプスをよく履かれる女性の方がお悩みになるものだとお考えの方が多いですが、実は男性でもなりうります。男性の場合、お仕事で革靴を長時間履いている事が多いので、足にしっかりフィットしていない硬い革靴を履いている場合、足が窮屈になってしまい骨が変形してしまう事が多いようです。

また正しい歩き方は地面に対して、かかとから足先へと体重移動して全身するわけですが、外反母趾の方は行進するかのようにペタペタっとした歩き方をされる場合が多いようです。このような歩き方をしていると開帳足と呼ばれる足が平べったくなる状態になり、幅広になりますから自ずと靴を履くと窮屈になり、足指の変形をもたらす事になります。更に靴自体も、いくらステキなデザインだからといって、ご自分の足にフィットシニアものを履き続けていると、足が変形してしまいます。

足だけならばいいですが、骨まで変形してきては大変です。外反母趾は親指横の骨がぽっこり飛び出してしまう状態の事を指しますが、こうなってしまうと、足は痛いし、頭痛はしてくるし、で仕事どころではなくなってしまうわけです。たかが足の形の変形、と侮っていると、外反母趾は思わず深刻な状態を創出してきますから少しでも足の変形が起きたら、病院のフットドクターに相談したり、外反母趾専用の靴を購入する、或いは靴のアクセサリーコーナーやメディカルグッズのコーナーで外反母趾防止や緩和のサポートグッズやケアグッズを購入して利用してみてください。

もうお悩みとはおさらば

外反母趾でお悩みの方は大勢います。足を覆う形の靴ではなく、昔のようにぞうりや下駄を愛用できたらどんなに楽なことかと痛感なさっている方も多いのではないでしょうか。外反母趾は長い間靴を履いた状態で、立ち仕事や歩き仕事をされている方に多く見られる症状で、ただ足の形が変形するだけではなく、痛みで苦痛を伴います。

更には足が痛いだけでなく頭まで痛く感じてしまう事もあります。靴を履かずに外出する事はほぼ不可能ですから、なんとか外反母趾を悪化させる事なく、できれば改善させる方向で痛みを緩和できる靴を選ぶ必要があります。最近では随分と理解が進み、靴屋さんのコーナーにも、外反母趾の方のためのゆったりした幅のデザインを取り扱っている店舗やシューフィッターの資格を持った方が常駐するような靴店がありますから、購入する時にはこういう資格を持った方のいる店舗で相談しながらお買い物するのも手でしょう。

それでも中々ご自身の足にあった物が見つからない場合に、是非考慮されてみる価値があるのがインソールの利用です。足の裏にぴったりフィットするインソールを履物の中に敷く事によって、足の裏のアーチが程よくガードされ足の親指の骨への無理なプレッシャーを防ぎます。履物の中に敷くと、履物内部が狭くきつくなるのではないか、という疑問もわくかもしれませんが、実際にふっくらしているのは足の裏のアーチ部分だけなので履物がきつくなる事もありません。

外反母趾で変形してしまった親指の骨が治るまでには随分と時間もかかるかもしれませんが、せめて日々靴を履いている時間が少しでも苦痛にならないでいられるという事は大きなメリットです。ぴったり合うものを探し続けるよりもインソールで調整してみるという選択肢も是非加えてみてください。

未分類】の関連記事
  • 男性でもなる外反母趾。靴の選び方一つで随分違う
  • 外反母趾の靴選び。おしゃれを諦めない!
  • 靴選び方で変形を防ぐ。足の負担を減らすためには
  • 足の問題は早めに解決を!足の痛みをしっかり改善
  • 足の痛みの原因と美しい足をつくるには
  • 女性の大敵、足のトラブル。痛みを和らげる靴選び
この記事を読んだ人はこちらの記事も読んでいます。